Bezhormonska kontracepcija uz aplikacije i tehnologiju
Ne žele svi da se oslone na pilule za kontracepciju – a u mnogim dugim vezama prestaju da se koriste i prezervativi. Femtech razvoj dolazi u pravo vreme. Donosimo informacije kako da se kontracepcija bez hormona optimizuje uz podršku računara ili aplikacije.
Da li je bezhormonska kontracepcija korišćenjem računara sigurna?
Kontracepcijsko računanje prikladno je za duže veze u kojima se ne planira beba. Pearl indeks za predstavljeno kontracepcijsko računanje (zavisno od metode) iznosi oko 2–5, što znači da će 2–5 od 100 žena zatrudneti. Zato ne možemo da tvrdimo kako je ovo 100 % sigurna i pouzdana metoda kontracepcije. Računarska podrška radi bolje što je ciklus redovniji, ali kod nepravilnosti u ciklusu aplikacija postaje nepouzdana.
Oprez: kontracepcijski računar ne štiti od polno prenosivih bolesti. U svrhu takve zaštite i dalje se preporučuje siguran odnos s kondomom.
Za koga je pogodna bezhormonska računarska kontracepcija?
Savesne, strpljive žene s urednijim ciklusom mogu da koriste kompjuterski potpomognutu kontracepciju. Ne smete pritom zaboraviti da žene moraju malo da se potrude jer merenja treba obavljati u određeno vreme (obično redovno ujutro). Nažalost, spontani jutarnji odnos uz ovu metodu nije moguć.
Kontracepcija bez hormona merenjem daha
Novi femtech uređaj za praćenje ciklusa jeste Breathe ilo koji pomaže u prepoznavanju plodnih dana, a razvila ga je jedna startap kompanija. Analizira dah i iz njega može da definiše faze ciklusa. Merenje se zasniva na sadržaju CO2 koji varira zavisno od hormonskog statusa. U kombinaciji s aplikacijom, uređaj za praćenje ciklusa može da pomogne onima koji žele da imaju decu određivanjem plodnih dana.
Kod merenja hormona Pearl indeks je oko 5, što znači da će od 100 žena koje koriste ovu metodu kontracepcije njih 5 zatrudneti.
Bezhormonska kontracepcija merenjem temperature
Bezhormonska kontracepcija merenjem temperature – šta je to? Metoda kontracepcije koja je već dugo u upotrebi, iako nije sasvim sigurna. Ali uz podršku računara ili aplikacije, cela ova stvar postaje preciznija.
- ujutro prvo morate da izmerite temperaturu (u ustima). Bazalni toplomer (meri preciznije od kliničkog toplomera) prenosi rezultat aplikaciji ili računaru. Plodni dani određuju se na osnovu temperature. Osim toga, možete često da punite aplikaciju informacijama o različitim telesnim signalima kako bi rezultat bio još precizniji (simptotermalna metoda u kojoj se posmatra i cervikalna sluz).
- računarsko merenje temperature takođe može da bude velika podrška ako želite da imate decu, jer pomaže da odredite ovulaciju pomoću bazalne temperature.
- pri merenju bazalne temperature Pearl indeks je približno 2, što znači da će od 100 žena koje koriste ovu metodu kontracepcije dve zatrudneti.
Bezhormonska kontracepcija merenjem urina
Deluje na gotovo sličan način kao i test za trudnoću. Testnim štapićem se ujutro testira urin, a računar zatim procenjuje rezultat: meri se vrednost estrogena i vrednost luteinizirajućeg hormona. Oni pružaju informacije o fazi ciklusa u kojoj se žena trenutno nalazi. Monitori plodnosti posebno pokazuju plodne dane (Pearl indeks 5) tokom kojih polni odnos sme da se odvija samo uz dodatnu kontracepciju, kao što je kondom.
- monitori plodnosti takođe pomažu u planiranju deteta jer pokazuju plodne dane. Često su dostupne i trake za testiranje trudnoće kako biste pomoću monitora plodnosti mogli da proverite jeste li trudni.
- u ovom slučaju Pearl indeks iznosi oko 5.
