Zdravlje žena

Želja za potomstvom

Test za ovulaciju: ginekološkinja objašnjava kako funkcioniše

04. mart 2025 Ginekološkinja dr Eva Lunzer-Mühl objašnjava u intervjuu kako funkcioniše test za ovulaciju i kako se pravilno koristi.

Sportski stil

Dovoljno je 10 minuta: vežbe koje možete da izvodite kod kuće

07. januar 2025 Stručnjakinja za fitness objašnjava kako da vežbate kod kuće i savetuje vas šta se isplati da kupitie od opreme za kućnu teretanu.

Go with the Flow

Sport i menstruacija: kako funkcioniše vežbanje prilagođeno menstruaciji

23. jul 2024 Trening prilagođen menstrualnom ciklusu: ginekološkinja i lična trenerica savetuju kako da prilagodimo trening fazama menstrualnog ciklusa.

Idemo na stolicu!

Joga za početnike: tri jednostavne vežbe za opušten početak godine

05. januar 2024 Nova godina, novi sport! Stiže joga za početnike – koja ima ono nešto. Šta vam za to treba? Mala porcija motivacije. I stolica...

Visoko uza zid!

Zidni pilates u trendu: kako funkcioniše efikasan trening za celo telo

12. decembar 2023 Snažno pritisnite nogama i počnite da vežbate! Zidni pilates, neobičan sport, postaje sve popularniji. Objašnjavamo vam sve što treba da znate...

Izostanak menstruacije

Razlozi za izostanak menstruacije po mišljenju ginekološkinje

28. mart 2025 Izostanak menstruacije: ginekološkinja objašnjava sedam razloga koji mogu da budu uzrok izostanka menstruacije.

Pun pogodak

Boks: sport za žene

12. mart 2025 Boks je stvar za muškarce? Šališ li se? Trenutno sve više žena navlači rukavice! Zašto je ženski boks popularan koliko i uobičajeni trening – i zašto je taj trend zapravo comeback.

Trening snage

Trening snage za žene: Kako da izgradite mišiće

07. februar 2025 Mnogi smatraju da su žene i trening snage dva nespojiva pojma. Personalna trenerka objašnjava zašto bi žene trebalo da jačaju svoje mišiće.

Ljubav i seks

Prvi put: Mlade žene treba ovo da znaju o prvom seksu

28. januar 2025 Prvi seks neretko je zastrašujuća tema, posebno za mlade žene. Ginekološkinja objašnjava na šta treba da obratite pažnju prilikom prvog polnog odnosa.

Infekcija

Upala mokraćne bešike: šta stručnjaci kažu da bi trebalo da uradite da je sprečite?

10. decembar 2024 Cistitis? Urološkinja i ginekološkinja objašnjavaju uzroke i simptome infekcija mokraćnog sistema i daju savete za prevenciju.

Seksualno zdravlje

Infekcija hlamidijom: ginekološkinja opisuje simptome i lečenje

15. novembar 2024 Infekcija hlamidijom: kako se prenosi, koji se simptomi javljaju i koje mogućnosti lečenja postoje, objašnjava ginekološkinja za ACTIVE BEAUTY.

Zdravlje dojki

Ginekološkinja otkriva koji su tipični simptomi raka dojke kod žena

15. oktobar 2024 Simptomi raka dojke: ginekološkinja objašnjava po čemu žene mogu da prepoznaju rak dojke i kako da ga preveniraju zdravijim načinom života.