osvestiti

Go with the Flow

Sport i menstruacija: kako funkcioniše vežbanje prilagođeno menstruaciji

23. jul 2024 Trening prilagođen menstrualnom ciklusu: ginekološkinja i lična trenerica savetuju kako da prilagodimo trening fazama menstrualnog ciklusa.

Ostanite cool

Treniranje na velikim vrućinama: najbolji saveti za velike vrućine

07. jul 2023 Leto, sunce, treniranje na velikim vrućinama… Morate da obratite pažnju na sledeće detalje ako se odlučite da na visokim temperaturama vozite bicikl ili trčite.

Seksualno zdravlje

Infekcija hlamidijom: ginekološkinja opisuje simptome i lečenje

15. novembar 2024 Infekcija hlamidijom: kako se prenosi, koji se simptomi javljaju i koje mogućnosti lečenja postoje, objašnjava ginekološkinja za ACTIVE BEAUTY.

Događanja na nebu

Supermesec, Dabrov mesec & co.: šta znače ova posebna imena punog meseca?

12. novembar 2024 Jeste li već čuli za Dabrov mesec ili Supermesec? Objašnjavamo odakle ovi pojmovi potiču i šta znače njihova imena.

Brz oporavak!

Brzo lečenje prehlade kod dece: saveti naše pedijatrice

29. oktobar 2024 Za brzo lečenje prehlade kod dece: pedijatrica odgovara na najvažnija pitanja vezana za kašalj, curenje nosa i bol u grlu kod dece.

Zdravlje dojki

Ginekološkinja otkriva koji su tipični simptomi raka dojke kod žena

15. oktobar 2024 Simptomi raka dojke: ginekološkinja objašnjava po čemu žene mogu da prepoznaju rak dojke i kako da ga preveniraju zdravijim načinom života.

Životni zadatak

Zahvalnost: zašto je dobra i kako da naučimo da je osećamo

11. oktobar 2024 U stresnoj svakodnevici neretko zaboravljamo na zahvalnost. Dobra vest je da svi možemo lako da naučimo da češće osećamo to važno osećanje.

Bez mirisa

Osetljiva koža: nega bez mirisa je nežna prema koži

24. septembar 2024 Nega kože bez mirisa? Upravo kod osetljive kože to je neophodno. Pokazujemo vam proizvode bez mirisa koji su razvijeni posebno za osetljivu kožu.

Bolovi u vratu

Oslobodite se bolova u vratu: osteopata daje savete kako da ih se rešite

06. septembar 2024 Sve više ljudi pati od bolova u vratu. Naša stručnjaka otkriva koji su okidači zaslužni za to i daje savete kako da ih se lako rešite.

Žene iznad 40 godina

Menopauza: ginekološkinja pojašnjava najvažnije i najčešće simptome

03. septembar 2024 Ginekološkinja objašnjava koji simptomi se mogu javiti tokom menopauze i uz koje savete mogu ublažiti te simptome.

Slični simptomi

PMS ili trudnoća? Ginekološkinja pojašnjava slične simptome

27. avgust 2024 PMS ili trudnoća? Ginekolog objašnjava kako da prepoznate razliku između predmenstrualnog sindroma i trudnoće i kako efikasno da lečite PMS.

Održavanje reda

Pet saveta za minimalizam: živeti s manje starudije, a s više sklada

13. avgust 2024 Mnogi ljudi žude za tim da imaju manje stvari a više jasnoće u svojim životima. Uz ove savete možete da napravite prve korake prema minimalizmu.