Osetljiva koža: nega bez mirisa je nežna prema koži

Šta se smatra osetljivom kožom?

Ako koža pojačano reaguje nadraženošću na različite uzroke poput okoline, vremena ili proizvoda za negu, govorimo o osetljivoj koži. Pritom je najčešće narušena ravnoteža prirodne zaštitne barijere pa je koža osetljiva na moguća opterećenja. Osim toga, neravnoteža u zaštitnoj barijeri izaziva gubitak vlage i u sledećem koraku se koža isušuje.

Kako prepoznajemo osetljivu kožu?

Osetljiva koža može da se pokaže na različite načine. Osetljivost se često povezuje sa suvom kožom koja je sklona crvenilu i osećaju zategnutosti. U nekim slučajevima koža koja je suva zbog manjka vlage može da postane i bolna.

Osim toga, osetljivu kožu karakterišu ekcemi, bubuljice i perutanje, kao i simptomi koje mogu da osete samo oni koji su pogođeni, poput svraba, pečenja i bockanja.

Ako se uz suvu kožu pojavi i svrab, to može da upućuje na bolesti kože poput neurodermatitisa ili psorijaze. Takođe, osetljiva koža i crvenilo mogu da rezultiraju kuperozom ili rozaceom. Stoga bi, ako posumnjamo, uvek trebalo i medicinski da proverimo o kom je obliku osetljive kože reč.

Koji su mogući uzroci osetljive kože?

Često se ne može uopšteno odrediti koji su uzroci osetljive kože, s obzirom na to da ona može da bude izazvana i psihološkim i spoljnim uticajima.

• Zbog UV zračenja zaštitna barijera već opterećene i osetljive kože može dalje da oslabi i tako postane još osetljivija na stresne faktore. Zato je važno da uvek nanosite mineralnu kremu za sunčanje, čak i kad je oblačno i kad nema sunca.
• Vremenske prilike koje se odnose na jake temperaturne oscilacije, jak vetar ili vrlo visoke i niske temperature mogu da utiču na suvoću kože. Osim suvih mesta, koža može da bude i nadražena i da pokaže crvenilo.
• Štetno delovanje okoline poput izduvnih gasova, zagađenja ili klima-uređaja znatno utiče na kožu, koja zbog povećanog nadražaja može da reaguje nečistoćama ili suvoćom.
• Neki ljudi reaguju na vrlo toplu vodu suvom i nadraženom kožom. Takođe, voda koja sadrži dosta kamenca može negativno da deluje na osetljivu kožu.
• Stres je – kao i u svim ostalim područjima života – dugoročno štetan za zdravlje, pa tako i za kožu. Povišen nivo stresa može da dovede do iritacije kože, suvoće i crvenila. Savet uredništva: Obratite pažnju na naših pet saveta protiv stresa u svakodnevnom životu.
• San ima važan uticaj na regeneraciju ćelija kože. Ne govori se uzalud i uvek o neophodnom snu za lepotu. U slučaju dužeg manjka sna kožna barijera ne može više da se sama regenerirše, odnosno nastaju smetnje u regeneraciji. To može da izazove nadraženost kože.
• Osim dovoljno sna, i zdrava i uravnotežena ishrana umnogome utiče na zdravu kožu.
• Spoljni faktori poput netolerancije određenih mirisnih materija ili drugih sastojaka, deterdženata, alkohola i začinjene hrane takođe mogu negativno da utiču na osetljivu kožu.

Koja je prava nega osetljive kože?

Važno je podržavati prirodnu zaštitnu barijeru osetljive kože odgovarajućim proizvodima za negu. Pritom bi posebno trebalo obratiti pažnju na to da sastojci proizvoda za negu sadrže prirodne aktivne materije, pre svega biljna ulja poput bademovog ili kokosovog ulja koja koži obezbeđuju vlagu bez nadraživanja.

Proizvodi za negu osetljive kože ne bi trebalo da sadrže mirisne sastojke i konzervanse, kako bi se izbegla moguća iritacija. Takođe bi trebalo izbegavati proizvode koji sadrže alkohol jer on odmašćuje kožu i podstiče nastanak crvenila i iritacija.

Pre upotrebe novih proizvoda za negu kože trebalo bi najpre naneti malo preparata na podlakticu kako biste proverili pokazuje li koža reakciju netolerancije. Kada su na proizvodu za negu navedene reči „hipoalergeno, čisto ili 0 %”, to znači da on sadrži samo ograničen broj materija, kao i da nema konzervansa, parafina, mirisnih materija i alkohola.

Savet uredništva: U ovom tekstu saznaćete sve o pravilnoj nezi beba zimi.

Ovi proizvodi razvijeni su posebno za osetljivu kožu: