Dobro zaštićena tokom hladnoće: optimalna nega lica protiv isušene kože
Često pogled u ogledalo posle duge zimske šetnje nije toliko osvežavajuć: bore izazvane suvoćom i crvena, ljuskava područja na licu često su posledica jake hladnoće i nedovoljne zaštite kože lica. Otkrivamo šta optimalna nega lica može da učini zimi i na šta treba da obratite pažnju.
Садржај
- Sve počinje pravilnom rutinom čišćenja
- Hidratacija je važna, ali uradite to kako treba
- Optimalna nega lica za opterećenu kožu zimi
- Zaštita od sunca sada je takođe obavezna
- Da ne zaboravimo: tanka koža usana često je izložena vetru i vremenskim prilikama
- Recept: hranljiva zaštita od hladnoće i balzam za usne
- Sastojci
- Priprema
- Čuva prirodni balans vlage kože
- Hidrira kožu, sprečava gubitak vlažnosti i popunjava bore iznutra
- Idealna za suvu kožu
- Obezbeđuje intenzivnu hidrataciju odmah po nanošenju
Razlog što se naša koža tako brzo isušuje zimi krije se u njenom stanju: kada je spoljna temperatura ispod osam stepeni, koža proizvodi manje masnoće. Rezultat toga su suva i oštećena mesta na koži koja su dodatno opterećena stalnom izmenom toplote i hladnoće.
Ekstremne temperaturne razlike između unutrašnjeg i spoljnog vazduha mogu da izazovu čak i male bore na površini kože. To je razlog više da obratite pažnju na odgovarajuću zaštitu i negu u hladnoj sezoni.
Sve počinje pravilnom rutinom čišćenja
Idealna rutina čišćenja kože zimi uključuje što bogatije proizvode koji hidriraju u najvećoj mogućoj meri. A za tu svrhu nema ničeg boljeg od čišćenja kože visokokvalitetnim uljima.
Ako vam to ne odgovara, najbolje je da koristite blago mleko za čišćenje. Važno je da tražite proizvode koji ne sadrže alkohol. Pilinge takođe treba štedljivo da koristite zimi.
Hidratacija je važna, ali uradite to kako treba
Dodatnu porciju vlage koja je sada potrebna našoj koži mogu da obezbede micelarna voda ili hidrirajući serumi. Kao i kod čišćenja, trebalo bi da koristite proizvode bez alkohola.
Ipak, ključni korak u rutinskoj zimskoj nezi kože jeste očuvanje vlage koja je ugrađena u kožu. Ako ujutru morate brzo da izađete iz kuće, rizikujete da vam se vlaga smrzne u koži ukoliko koristite hidrirajuće proizvode bez zaštite od hladnoće. Rezultat su bore, crvenilo i iritacija kože.
Savet: ako temperature padnu oko tačke smrzavanja, najbolje je hidrirajuće kreme zameniti bogatim kremama sa zaštitom od hladnoće. Imamo recept da jednostavno sami napravite balzam za zaštitu od hladnoće!
Optimalna nega lica za opterećenu kožu zimi
Najbolji način za održavanje zaštitne barijere kože zimi jesu hranljiva ulja i bogate kreme. Hidrirajuća (hladna) krema, na primer, stvara tanki zaštitni film na gornjem sloju kože i štiti je od hladnoće i isušivanja.
Možete da se oslonite i na koncentrisanu snagu iz prirode. Posebno kada je napolju mraz, prirodna ulja su najbolji izbor. Ona stvaraju delikatan masni soj na koži koji deluje kao toplotna izolacija. Prednost: koža je zaštićena od hladnoće i isušivanja.
Optimalno ulje za zimsku negu jeste ulje šargarepe. Jarkonarandžasti karoten opskrbljuje kožu prirodnim retinolom i pruža blagu UV-zaštitu. Prikladni su i arganovo ulje, kokosovo ulje kao i ši puter.
Zaštita od sunca sada je takođe obavezna
Jedno je sigurno: zaštita od sunca obavezna je zimi, posebno ako ste na planinama gde je visoka refleksija snega. No čak i ako ne idemo svakog dana na skijaške padine, lagana UV-zaštita trebalo bi da bude deo naše dnevne rutinske nege, čak i zimi.
Da ne zaboravimo: tanka koža usana često je izložena vetru i vremenskim prilikama
Osećaj napetosti i suvoće često postaje najvidljiviji na usnama. Teško da postoji drugo mesto gde je koža tako tanka. Bez lojnih žlezda, usne nemaju priliku da same sebi obezbede zaštitni masni sloj.
Zato je pravilna nega usana posebno važna zimi. Najprirodniji i najbolji SOS-lek za ispucale usne jeste med – koji je ujedno i savršen za negu dečjih usana!
Recept: hranljiva zaštita od hladnoće i balzam za usne
Sledeći balzam savršen je i kao krema za zaštitu od hladnoće za duge zimske šetnje na svežem vazduhu.
Sastojci
2 kašičice ši putera1 kašičica kokosovog uljav
½ kašičice meda
Prema želji: 1 kap ulja nane ili ulja lavande
Dodatno: 1 mala putna posuda za kremu.
Priprema
Ši puter pažljivo otopite u posudi na vodenoj pari. Dodajte kokosovo ulje i mešajte dok ne postane glatko.
Uklonite sa šporeta i, uz mešanje, ostavite da se ohladi do temperature tela. Postepeno umešajte med i ulje nane. Sipajte smesu u manju posudu za kremu i ostavite oko dva sata da se stegne u frižideru.